다이어트 식단
03월 26일( 아침식사 448kcal)
카@rnrghk37
- 2023.03.26 06:29
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아침 448kcal 06:27
탄수화물(23.1%) 72.12 / 312g
단백질(24.4%) 13.90 / 57g
지방(27.0%) 12.96/ 48g
| 우유 (1컵, 120ml) | 78kcal |
| [농심] 콘푸로스트 컵 시리얼 (1컵, 26g) | 100kcal |
| 바나나 (1개, 92g) | 85kcal |
| 미이랑 오트밀 (1회, 25g) | 95kcal |
| 그릭요거트 (1회, 90g) | 90kcal |
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