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몸무게재기 일주일후기

다신등급

유부녀같지않게

 2 1
  • 2023.03.26 08:17
  • 1,292
  • 10

처음시작 3월4일
몸무게재기 시작
일주일전 68.5☞67.8 (-0.7)

다이어트를위해 시작한일
다이어트일기 메모?로 먹은것과 운동을적음
16:8간헐적다이어트
물론 주말에는 아침에 섭취이뤄지긴함..
저녁 밥양을 처음100☞ 이번주는 80으로 줄이고
이번주에는 챌린지를 시작했다.
이정도면 만족..!

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