다이어트 식단
03월 26일( 아침식사 631kcal)
로레옥잠
- 2023.03.26 12:00
- 80
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아침 631kcal 11:05
탄수화물(8.8%) 33.11 / 378g
단백질(86.7%) 59.82 / 69g
지방(67.5%) 39.15/ 58g
| 미역줄기볶음 (1인분, 130g) | 99kcal |
| 소고기카레 (1회, 200g) | 246kcal |
| 상추 (1회분, 40g) | 7kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 100g) | 105kcal |
| 한끼통살 화이트머쉬룸 (1회, 100g) | 120kcal |
| 키위 (1개, 100g) | 54kcal |
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