다이어트 식단
03월 26일( 점심식사 369kcal)
가을엔노랭이
3
- 2023.03.26 14:15
- 33
- 0
점심 369kcal 14:04
탄수화물(13.1%) 46.59 / 355g
단백질(52.9%) 34.37 / 65g
지방(11.9%) 6.43/ 54g
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 현미잡곡밥 (1회, 100g) | 158kcal |
| [한끼통살] 닭가슴살 통살 갈릭 (1회, 100g) | 110kcal |
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