다이어트 식단
03월 26일(저녁 435kcal)
말리는시누이
- 2023.03.26 21:48
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오늘의 딸기 소이라떼 등등
저녁 435kcal 21:50
탄수화물(14.6%) 55.42 / 380g
단백질(42.3%) 29.63 / 70g
지방(30.3%) 17.58/ 58g
| [YOZM] 플레인 그릭요거트 (1회, 108g) | 183kcal |
| 토마토 (1개, 104g) | 14kcal |
| 딸기 (3/4회, 62g) | 16kcal |
| 사과 (1/2회, 60g) | 34kcal |
| [통밀당] 통밀견과스틱빵 (1/2개, 31g) | 84kcal |
| [매일] 매일두유 고단백 (1개, 190ml) | 90kcal |
| 몽크슈 바닐라시럽 with 알룰로스 (0.1회, 10g) | 2kcal |
| 에스프레소 샷 (1회, 40ml) | 0kcal |
| 실론 시나몬 (1회, 1g) | 0kcal |
| 양배추 (1회, 35g) | 8kcal |
| 당근 (1개, 13g) | 4kcal |
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