다이어트 식단
03월 27일( 저녁식사 409kcal)
커브스486
- 2023.03.27 08:11
- 16
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저녁 409kcal 17:47
탄수화물(14.0%) 42.09 / 300g
단백질(32.1%) 17.68 / 55g
지방(43.9%) 20.20/ 46g
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
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