다이어트 식단
03월 27일( 저녁식사 233kcal)
가을엔노랭이
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- 2023.03.27 22:13
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저녁 233kcal 18:28
탄수화물(3.2%) 11.44 / 355g
단백질(35.2%) 22.88 / 65g
지방(18.3%) 9.90/ 54g
| [CJ] 가벼운 고단백 쌈두부 (1회, 50g) | 92kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 50g) | 14kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 50g) | 12kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 닭가슴살비엔나소세지-할라피노 (1회, 64g) | 97kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
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