• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 18기] 미션등록

[다신 18기] 26일차 식단 등록

다신등급

지방퇴출

2 1 1 2
  • 2023.03.28 11:35
  • 197
  • 5

이제 며칠안남았네요.
어제하루도 최대한 소식하려 노력했어요.

아침: 공복
점심: 일반식 (밥은 반보다 작게먹고 반찬이랑 국물은 거의 안먹으려고 노력했어요)
간식: 스벅커피
저녁: 샐러드
야식: 딸기 단백질 쉐이크

샐러드 먹고 가벼운 운동 조금 했어요.

큰 변화가 보이진 않지만 오늘 내일까지 최선을 다한 뒤 최종후기 올리려구요.

모두들 화이팅 하세요!

[다신 18기] 26일차 식단 등록

[다신 18기] 26일차 식단 등록

[다신 18기] 26일차 식단 등록

[다신 18기] 26일차 식단 등록

[다신 18기] 26일차 식단 등록

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    4n% 2023.03.30 00:55

    큰 변화는 없지만 <에 너무 공감 중......
    전 달마다 1키로씩 줄이는 게 목표였거든요
    이번 챌린지 하면서 느낀 건데
    한 달에 1키로 빼는 것도 정말 정말 어려운 일이라는 거...... 🥲
    그래도 이만큼 후기 쓰며 달려 온 나한테 조금 기특하단 생각이 들기도 하고!
    마음이 조금 싱숭생숭하네요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    지방퇴출 2023.03.30 00:57

    맞아요 한달동안 꽤나 힘들었던 도전이었어요. 저도 여름전까지 몸매만들도 습관 들인다는 생각으로 노력중입니다! 후기에서 뵈어요~!

    답글
    |
    입력
  • 지존
    Lovemyself33 2023.03.29 23:40

    끝까지 화이팅입니다!! 진짜 며칠 안 남았어요!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    광끼걸 2023.03.29 09:58

    끝까지 힘내보아요~~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    shin44 2023.03.28 20:54

    응원합니다

    답글
    |
    입력
이전글

03월 28일( 점심식사 336kcal)

2023.03.28 조회수 : 53
다음글

안심살 부드럽고 맛있어요 한끼 식사로

2023.03.28 조회수 : 38
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기