다이어트 식단
03월 28일( 점심식사 336kcal)
도담아롱
- 2023.03.28 11:35
- 53
- 0
점심 336kcal 11:35
탄수화물(3.0%) 8.77 / 288g
단백질(14.7%) 7.78 / 53g
지방(18.0%) 7.90/ 44g
| 귀리잡곡밥 (1회, 150g) | 206kcal |
| 솔섬재래김 (1봉지, 3g) | 18kcal |
| 무조림 (1소접시, 20g) | 6kcal |
| 두부조림 (1소접시, 70g) | 78kcal |
| 무생채 (1소접시, 70g) | 28kcal |
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