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다이어트 식단

03월 28일( 저녁식사 270kcal)

다신등급

sun^^

  • 2023.03.28 18:35
  • 17
  • 0
저녁 270kcal 18:34
탄수화물(12.2%) 34.95 / 287g
단백질(27.3%) 14.46 / 53g
지방(18.2%) 8.01/ 44g
전복
(1회분, 25g)
19kcal
오징어볶음
(1/4소접시, 30g)
31kcal
부추전/부추부침개(식약처/대표)
(1회, 98g)
163kcal
미역국(식약처/대표)
(1회, 500g)
57kcal
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