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다이어트 식단

03월 29일( 점심식사 1082kcal)

다신등급

필러버

  • 2023.03.29 16:52
  • 118
  • 0
점심 1082kcal 16:27
탄수화물(32.4%) 100.73 / 311g
단백질(110.1%) 62.76 / 57g
지방(132.7%) 62.39/ 47g
토마토 (중간크기)
(2개, 200g)
28kcal
상하리코타치즈
(5회, 100g)
290kcal
트조 발사믹 글래이즈
(1회, 35ml)
70kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
갈치구이
(1회, 150g)
288kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 150g)
96kcal
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