다이어트 식단
03월 29일( 저녁식사 972kcal)
경기바다
- 2023.03.29 19:57
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저녁 972kcal 19:56
탄수화물(26.1%) 118.13 / 452g
단백질(45.8%) 38.01 / 83g
지방(55.2%) 38.06/ 69g
| 새우튀김 (3개, 60g) | 147kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 80g) | 61kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 배추김치 (2소접시, 200g) | 50kcal |
| 난자완스 (1중간접시, 200g) | 347kcal |
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