다이어트 식단
03월 30일( 아침식사 811kcal)
최연우링
- 2023.03.30 08:57
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아침 811kcal 20:14
탄수화물(25.2%) 117.75 / 468g
단백질(33.4%) 28.73 / 86g
지방(34.2%) 24.27/ 71g
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
| 계란 생것 (2인분, 120g) | 156kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
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