다이어트 식단
03월 30일( 점심식사 355kcal)
염둥이1
- 2023.03.30 13:32
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점심 355kcal 13:32
탄수화물(23.3%) 75.31 / 323g
단백질(19.4%) 11.45 / 59g
지방(5.2%) 2.53/ 49g
| 군고구마 (1.5회, 150g) | 186kcal |
| 요플레 프로틴 블루베리 (1회, 100g) | 112kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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