다이어트 식단
03월 31일( 아침식사 562kcal)
기상6339
- 2023.03.31 12:34
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아침 562kcal 11:34
탄수화물(3.6%) 11.80 / 328g
단백질(25.9%) 15.55 / 60g
지방(15.1%) 7.55/ 50g
| 꼬막비빔밥 (1회, 180g) | 336kcal |
| [재료] 날계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 토마토달걀볶음 (1/2회, 125g) | 156kcal |
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