간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
20230331 금 ...간.단 263일차
근규맘@sky8237
- 2023.03.31 18:33
- 38
- 4
안녕하세요~~^^
날씨가 좋아 어디론가 떠나고 싶네요...
오전운동하고 아는 언니,동생이랑 보리밥 먹으러 갔어요..나물많이 보리밥 반정도, 된장찌개, 도토리묵 먹었어요^^
집에 와서 저 꽈배기강정 조금이랑 아몬드 집어 먹구요.
저녁은 애들 또띠아 만들어주면서 제꺼뚜~~^^
야채에 부채살스테이크 올리고 칠리소스, 스리라차 소스 넣어서 먹었습니다. 요번엔 그릭요거트랑 블루베리 먹었는데 요 조합도 짱이네요~^^
요즘 몸무게 안재다가 올만에 재봤어요..ㅋㅋ
살짝 올라가긴 했는데 그거보다 제 몸뚱아리가 무거워진게 느껴져서 큰일..ㅠㅠ 다시 재정비합시다..ㅎㅎ
요번주 벚꽃이 많이 피었어요..요번 주말이 피크일꺼 같아 주말에는 근처라도 나가보려구요~~^^
즐건 금욜들 되세요^^
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어제밤 나가니 인파가 장난아니네요
사람구경 꽃구경했어요
주말에 벚꽃구경 잘다녀오세요
또띠아에 고기를 저렇게 많이 넣다니ᆢㅋㅋㅋ
지금 벚꽃이 진짜 절정이예요
요번 주말엔 꼭 벚꽃구경 다녀오세요ㅎ
와 맛난거 드셨네요. 저는 워크샵동안 칼러리는 무시라고 사진 기록만 ㅎㅎ
쫌 무시하셔도 되시겠어요...넘 마르심..ㅎㅎ