다시 시작하는 다이어트 59.2kg
2일차 3.30
엣지콩
- 2023.03.31 18:51
- 31
- 4
체중 1도 변화가 없네요.
마법기간이라 당연한거지만 오르지 않은걸로 다행이라 생각되는 하루.
단백질이 부족했고, 당섭취가 조금 높았네요.
대만과자 펑리수 파인애플 딱 1개먹고
떡볶이를 먹어서.. 늘지 않은것에 감사합니다.
멘탈 꽉 붙잡기!
12시 전에 잠들기!
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네^^ 워낙 먹는걸 좋아해서ㅎㅎ
조절 해보겠습니당ㅋㅋ
저도 오늘 유지만 했어요ㅎㅎ
저는 유지만 해도 뿌듯하더라구요😁
생리끝나고 일주일이 황금기래요! 그때 빠짝하면 진짜 잘빠진다는 얘기가😮
체지방률이 너무 좋네요
집에 있는 체중계로 재서. 인바디재면 편차가 있을 것 같긴해요.