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다이어트 식단

03월 31일(점심 330kcal)

다신등급

말리는시누이

  • 2023.03.31 19:34
  • 41
  • 0

소곡이

03월 31일(점심 330kcal)

점심 330kcal 19:20
탄수화물(2.3%) 8.63 / 380g
단백질(32.3%) 22.61 / 70g
지방(39.7%) 23.05/ 58g
척아이롤
(1인분, 106g)
234kcal
냉동 유기농 채소믹스
(1회, 75g)
33kcal
이탈리안 발사믹 비네그레트
(1회, 10ml)
53kcal
양배추
(1회, 45g)
10kcal
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편해요. 아이들도 잘먹네요

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