다이어트 식단
03월 31일(저녁 399kcal)
말리는시누이
- 2023.03.31 23:13
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오늘의 딸기
저녁 399kcal 23:13
탄수화물(15.0%) 56.96 / 380g
단백질(40.1%) 28.07 / 70g
지방(22.6%) 13.08/ 58g
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 100g) | 113kcal |
| 딸기 (1회, 59g) | 15kcal |
| 토마토 (1개, 103g) | 14kcal |
| 사과 (1/2회, 47g) | 26kcal |
| 몽크슈 바닐라시럽 with 알룰로스 (0.1회, 5g) | 1kcal |
| 에스프레소 샷 (1회, 40ml) | 0kcal |
| 실론 시나몬 (1회, 1g) | 0kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 36g) | 84kcal |
| [다신샵] 성수동과일청 자몽 (1회, 16g) | 4kcal |
| 피비핏 피넛버터 파우더(무설탕) (1회, 7g) | 25kcal |
| [매일] 소화가잘되는우유 락토프리 오리지널 (1회, 190ml) | 107kcal |
| 양배추 (1회, 45g) | 10kcal |
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맛나겠어요😍