다이어트 식단
04월 01일(점심 371kcal)
말리는시누이
- 2023.04.01 20:51
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구운고기와야채
점심 371kcal 19:00
탄수화물(3.7%) 14.15 / 380g
단백질(36.6%) 25.65 / 70g
지방(43.5%) 25.25/ 58g
| 척아이롤 (1인분, 113g) | 250kcal |
| 양배추 (1회, 35g) | 8kcal |
| 토마토 (1개, 82g) | 11kcal |
| [이즈니] 가염버터 (1인분, 7g) | 50kcal |
| 팽이버섯 (1회, 42g) | 12kcal |
| ardo 냉동 유기농 채소믹스(sunmer mix) (1회, 100g) | 40kcal |
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