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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

진짜 유산소노잼…

다신등급

린다린다린

  • 2023.04.01 22:39
  • 86
  • 7

운동을 좋아ㅛㅏ지는 않는데 유산소 진짜 너무너무너머 재미없는데 어떻게하면 재밌게 할수 있을까요..

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  • 초보
    53이목표임 2023.04.05 20:36

    유투브로 영화소개같은 길고 흥미로운거 보면서하면 1시간은 금방가요

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  • 초보
    카@ljee90 2023.04.05 13:25

    제가 다니는 필라테스 수업이 초반에 유산소하고 필라테스 동작으로 넘어가는데 그 유산소가 너무 힘들더라구요ㅠ그래서 아무생각없이 하고 있어욯ㅎㅎ 자꾸 재미없다는 생각이 들면 더 하기 싫어져서 머리를 비우고 운동합니다ㅠㅠ

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  • 입문
    엄영준7 2023.04.04 16:57

    적당히 빠른 노래 들으면서 박자대로 걸으면 나름 할 만 합니다 🥰

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  • 초보
    불량밍밍 2023.04.04 09:13

    신나는 노래듣거나 유튜브영상보면서 하면 금방이더라구요ㅎ

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  • 초보
    밀크바 2023.04.03 20:37

    공원가서 강아지 구경하는맛으로 산책해요 ㅠ

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  • 초보
    Ademin 2023.04.02 09:38

    저는 트레드밀 인터벌 안하고 약간 빠르게 걷기만 하는데 유튜브 재밌는거 보면서 해요

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  • 초보
    Jhclaud 2023.04.02 09:16

    저도 유산소 극혐해요ㅠㅠ... 완전 신나는 노래 들으면서 꾸역꾸역 합니당ㅠㅠ

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