다이어트 식단
04월 02일( 점심식사 558kcal)
인자고마빼라
- 2023.04.02 13:06
- 39
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식당에서 간단한 점심
손님없는 틈을 타 간단하게 먹어봅니다.
점심 558kcal 13:04
탄수화물(17.1%) 86.55 / 507g
단백질(32.6%) 30.31 / 93g
지방(13.5%) 10.38/ 77g
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 광천김(도시락김) (1봉지, 5g) | 30kcal |
| [오뚜기] 황다랑어 야채참치 (1회, 135g) | 165kcal |
| 쑥국 (1인분, 250g) | 70kcal |
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