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다이어트 식단

04월 03일( 저녁식사 340kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.04.02 19:37
  • 19
  • 0
저녁 340kcal 19:36
탄수화물(11.5%) 34.60 / 300g
단백질(31.6%) 17.40 / 55g
지방(33.5%) 15.40/ 46g
[파리바게뜨] 호밀식빵
(1쪽, 50g)
 125kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
계란프라이
(1개, 56g)
 108kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
 9kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
 16kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
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