다이어트 식단
04월 03일( 아침식사 521kcal)
로레옥잠
- 2023.04.03 12:35
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아침 521kcal 12:33
탄수화물(18.5%) 69.80 / 378g
단백질(50.9%) 35.10 / 69g
지방(23.4%) 13.60/ 58g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 230g) | 175kcal |
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
| 배추김치 (1회, 40g) | 10kcal |
| [한성] 꼬마 유부초밥 박사 (1회, 90g) | 200kcal |
| [다신샵] 닭신 오븐구이 닭안심살 탄두리 (1회, 100g) | 110kcal |
| 마이노멀 머스타드 (1회, 15g) | 21kcal |
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