다이어트 식단
04월 03일( 점심식사 482kcal)
카@diflwlak33
- 2023.04.03 12:36
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점심 482kcal 12:31
탄수화물(8.0%) 39.18 / 487g
단백질(56.9%) 50.61 / 89g
지방(18.0%) 13.31/ 74g
| [상하목장] 슬로우 밀크 저지방 (1회, 250ml) | 112kcal |
| [남양] 콰트로 치즈 (1매, 17g) | 47kcal |
| [허닭] 닭가슴살소시지 후랑크 오리지널 (1개, 70g) | 118kcal |
| 동원 닭가슴살 오리지널 (1회, 105g) | 105kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 80g) | 100kcal |
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