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다이어트 식단

04월 03일( 오전간식 481kcal)

다신등급

몽글뚱나
  • 2023.04.03 19:11
  • 16
  • 0
오전간식 481kcal 11:29
탄수화물(7.0%) 24.72 / 355g
단백질(41.8%) 27.18 / 65g
지방(29.7%) 16.02/ 54g
사과
(1회, 40g)
 22kcal
망고
(1개, 20g)
 11kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
고구마단백질쉐이크
(1회, 45g)
 185kcal
우유
(1컵, 300ml)
 195kcal
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