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다이어트 일기

03월 10일 (음식 2380kcal)

다신등급

나이아완다
  • 2016.03.10 11:01
  • 45
  • 0
아침식사 : 795kcal (33.40%)
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코) (1회, 30g) 118kcal
우유 (3/4컵, 150ml) 90kcal
찐만두 (1개) 350kcal
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) 171kcal
홍시 (1개, 100g) 66kcal
저녁식사 : 1,585kcal (66.60%)
돼지곱창볶음 (1소접시, 133g) 350kcal
순대 (1/2중간접시, 150g) 271kcal
떡국 (1/2인분, 325g) 325kcal
깻잎 (1회분, 100g) 29kcal
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) 171kcal
우유 (1/2컵, 100ml) 60kcal
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코) (1회, 30g) 118kcal
우유 (3/4컵, 150ml) 90kcal
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) 171kcal
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2016.02.27 조회수 : 511
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