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다이어트 식단

04월 05일( 아침식사 240kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.04.05 07:21
  • 18
  • 0
아침 240kcal 06:45
탄수화물(12.6%) 42.21 / 335g
단백질(11.5%) 7.03 / 61g
지방(9.9%) 5.04/ 51g
사과
(1/2회, 50g)
 28kcal
누룽지
(1/4인분, 25g)
 98kcal
훈제오리
(1/4회분, 15g)
 47kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
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