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다이어트 식단

04월 05일( 아침식사 317kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.04.05 07:21
  • 16
  • 0
아침 317kcal 06:45
탄수화물(17.6%) 58.92 / 335g
단백질(13.9%) 8.46 / 61g
지방(10.3%) 5.26/ 51g
사과
(1/2회, 50g)
 28kcal
누룽지
(1/4인분, 25g)
 98kcal
훈제오리
(1/4회분, 15g)
 47kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
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2023.04.05 조회수 : 18
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