다이어트 식단
04월 05일(아침 310kcal)
말리는시누이
- 2023.04.05 18:45
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무생채비빔밥 배추된장국
아침 310kcal 18:06
탄수화물(8.6%) 32.81 / 380g
단백질(22.4%) 15.68 / 70g
지방(20.6%) 11.96/ 58g
| 배추된장국(식약처/대표) (0.4회, 150g) | 29kcal |
| 케일 (1회분, 13g) | 3kcal |
| 배추 (1회, 55g) | 6kcal |
| 당근 (1개, 13g) | 4kcal |
| 팽이버섯 (1회, 30g) | 8kcal |
| 밥대신 95 귀리현미곤약밥 (1회, 110g) | 95kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 무생채(식약처/대표) (1회, 100g) | 49kcal |
| [샘표]일편단심통들깨들기름 (3/4회, 3g) | 27kcal |
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