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다이어트 식단

04월 06일( 아침식사 299kcal)

다신등급

자바새우
  • 2023.04.06 10:30
  • 17
  • 0
아침 299kcal 10:14
탄수화물(7.8%) 32.09 / 412g
단백질(36.0%) 26.98 / 75g
지방(10.3%) 6.47/ 63g
알배추
(5개, 100g)
 15kcal
돼지고기 뒷다리 제육볶음
(1회, 100g)
 153kcal
풍요한 아침 메추리알 장조림
(3개, 15g)
 15kcal
어묵 볶음
(1접시, 30g)
 58kcal
잡곡밥
(1공기, 40g)
 58kcal
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