다이어트 일기
03월 10일 (음식 770kcal)
돼지민찌
- 2016.03.10 12:04
- 46
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점심식사 : 349kcal (45.32%)
| 밤고구마 (1회분, 69g) | 88kcal |
| 사과 (1회분, 240g) | 136kcal |
| 액티비아 컵 (1회분, 80g) | 75kcal |
| 딸기 (20개, 200g) | 50kcal |
저녁식사 : 421kcal (54.68%)
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 허닭 닭가슴살-매콤커리맛 (1회분, 120g) | 159kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 100g) | 54kcal |
| 올리브유 (2작은술, 10g) | 86kcal |
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