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2023년 다이어터

일주일 경과

다신등급

꼬네리

 2 7 1 1 6 6 5 1
  • 2023.04.07 17:58
  • 65
  • 5

일주일 경과

오르락 내리락 체중....
갑자기 내려갔던 근력양은 회복되었다.
체지방은 조금 내려가고... 😆

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  • 정석
    아자b 2023.04.12 10:54

    감사해욤😙

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  • 정석
    아자b 2023.04.07 21:23

    꾸준히 서서히 체지방과 체중이 내려가고 골격근은 올라가는거 같아용! 오와 멋져용😍 노력에 결과가 보이는거 같아서 부러워욤 👍🏻 앞으로 목표까지 계속 함께 힘내용 파이팅파이팅이에용💪🏻

    답글
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  • 다신
    꼬네리 2023.04.08 08:27

    아자님도 컨디션 조절 잘 하시고 같이 힘내요. 좋은 결과가 나올거예요😉

    답글
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  • 다신
    7킬로만더빼자 2023.04.07 18:56

    체지방 내려가면 좋은 거죠. 조만간 60대 보시겠어요. 홧팅~!!!

    답글
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  • 다신
    꼬네리 2023.04.08 08:26

    다음달에 앞자리 버꾸기가 목표예요. 감사해요

    답글
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