다이어트 식단
04월 08일( 아침식사 667kcal)
카@happymind906
- 2023.04.08 00:41
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아침 667kcal 00:29
탄수화물(8.8%) 41.40 / 471g
단백질(68.0%) 58.50 / 86g
지방(41.2%) 29.65/ 72g
| 페타 치즈 (1회분, 80g) | 210kcal |
| [코스트코] 블루베리 베이글 (0.4개, 42g) | 121kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| [미트리] 닭가슴살 갈릭스파이시 스팀슬라이스 (1회, 150g) | 210kcal |
| 올리브유 (2티스푼, 10g) | 80kcal |
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