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다이어트 식단

04월 08일(아침 396kcal)

다신등급

말리는시누이

  • 2023.04.08 14:06
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두부 톳 보리밥 무생채

04월 08일(아침 396kcal)

아침 396kcal 14:02
탄수화물(9.1%) 34.73 / 380g
단백질(32.0%) 22.38 / 70g
지방(26.8%) 15.56/ 58g
톳 보리밥
(1봉지, 210g)
190kcal
두부 곰곰우리콩두부
(1/4회, 125g)
115kcal
[샘표]일편단심통들깨들기름
(1회, 5g)
45kcal
무생채(식약처/대표)
(1회, 95g)
46kcal
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