다이어트 식단
04월 08일( 저녁식사 619kcal)
카@happymind906
- 2023.04.08 15:35
- 24
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저녁 619kcal 13:33
탄수화물(7.9%) 37.61 / 474g
단백질(55.9%) 48.62 / 87g
지방(45.0%) 32.40/ 72g
| 올리브유 (2티스푼, 10g) | 80kcal |
| 호두 (8알, 32g) | 208kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| 바나나 (1개, 122g) | 113kcal |
| 미트리 스팀 닭가슴살 갈릭 스파이스 (1회, 150g) | 210kcal |
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