다이어트 식단
04월 10일( 아침식사 381kcal)
카@muse9
- 2023.04.10 07:52
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아침 381kcal 07:49
탄수화물(7.3%) 27.26 / 373g
단백질(39.5%) 26.83 / 68g
지방(19.4%) 11.04/ 57g
| 연세우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
| 솔가맥주효모 (1회, 30g) | 110kcal |
| 찐고구마 (1/4회, 50g) | 69kcal |
| [아침란] 찐계란 (1개, 50g) | 72kcal |
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