다이어트 식단
04월 10일( 저녁식사 591kcal)
pejpejpej
- 2023.04.10 17:52
- 21
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저녁 591kcal 17:24
탄수화물(15.0%) 48.40 / 323g
단백질(52.7%) 31.08 / 59g
지방(59.5%) 29.14/ 49g
| 부채살 스테이크 (1회, 100g) | 149kcal |
| 오리앤탈소스 (1회, 50g) | 158kcal |
| 상추 (1장, 7g) | 1kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 128kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
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