다이어트 식단
04월 10일( 점심식사 293kcal)
카@@
- 2023.04.10 19:09
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점심 293kcal 19:07
탄수화물(17.3%) 52.36 / 303g
단백질(34.7%) 19.10 / 55g
지방(15.6%) 7.19/ 46g
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 총각김치 (1회, 100g) | 29kcal |
| 홑잎나물 (1회분, 100g) | 48kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
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