다이어트 식단
04월 11일( 점심식사 440kcal)
커브스486
- 2023.04.11 11:54
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점심 440kcal 11:09
탄수화물(20.0%) 59.30 / 297g
단백질(39.1%) 21.10 / 54g
지방(29.6%) 13.30/ 45g
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
| 고등어구이 (1/4토막, 62g) | 166kcal |
| 미역초무침 (1/2소접시, 42g) | 16kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 18kcal |
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