다이어트 식단
04월 11일( 저녁식사 533kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.04.11 18:20
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저녁 533kcal 17:24
탄수화물(28.1%) 94.20 / 335g
단백질(14.9%) 9.10 / 61g
지방(25.7%) 13.10/ 51g
| 서산서당골생강한과 (1회분, 100g) | 425kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
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