3040 건강한 바디라인
4.11.화.식운.
프리스탈
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- 2023.04.11 19:15
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오전에 다욧댄스하고 하루종일 바빠서 저녁에 거의 몰아먹기 한것같아요~.^^;;;
단백질 부족해서 저녁먹고 오랫만에 단백질쉐이크 탔습니다~.😊
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어떻게 이렇게 드시고 사시죠? 저는 왜안될까요? ㅠㅠ 에너지부족하면 머리아파요..
제가 어떻게 먹는지 아시잖아요~.ㅋㅋㅋ 바쁜날 어쩌다 하루이틀 이렇게 먹는것도 칼로리를 보면 딱히 적게먹은것도 아니고~. 거기다 거의 한끼에 몰아먹는건 정말 안좋은 습관이죠.
하루종일 바빠서 못먹다가 배가너무 고파서 한번에~.^^;;;
저도 항상 먹어도 먹어도 배고픈 스탈이라~. 이렇게 바쁜날이라도 그나마 좀 덜먹는거지요~. 파잇팅입니다~.^^