다이어트 일기
03월 10일 (음식 1305kcal, 운동 249kcal)
폴댄스녀
- 2016.03.10 13:04
- 75
- 0
아침식사 : 342kcal (26.21%)
| 모둠김밥 (1줄, 372g) | 342kcal |
점심식사 : 198kcal (15.17%)
| 찐고구마 (2개, 100g) | 128kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
저녁식사 : 765kcal (58.62%)
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 소맥(생맥주500+소주1잔) (1잔, 705ml) | 329kcal |
운동 : 249kcal
| 폴댄스 (60분) | 249kcal |
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