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다이어트 식단

04월 12일( 저녁식사 230kcal)

다신등급

빼자100
  • 2023.04.12 19:38
  • 20
  • 0
저녁 230kcal 09:41
탄수화물(14.6%) 46.00 / 315g
단백질(11.4%) 6.60 / 58g
지방(12.5%) 6.00/ 48g
토마토 (중간크기)
(4개, 400g)
 56kcal
[산과들에] 한줌견과 원데이 프리미엄
(1회, 20g)
 105kcal
[이롬] 황성주 과채습관
(1개, 140ml)
 65kcal
[더존건강] 더조은 한끼 곤약젤리 요구르트맛 (1팩, 150ml)
(2회, 300g)
 4kcal
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