다이어트 식단
04월 12일( 저녁식사 698kcal)
sun^^
- 2023.04.12 22:10
- 23
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저녁 698kcal 18:30
탄수화물(27.4%) 78.65 / 287g
단백질(105.0%) 55.67 / 53g
지방(44.6%) 19.64/ 44g
| 비비고 돼지고기김치찌개 (1회, 460g) | 240kcal |
| 한성 몬스터크랩 크래미 (1회, 72g) | 60kcal |
| 쥐포구이 (1회, 37g) | 125kcal |
| 콩 삶은것 (1회, 6g) | 11kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 73kcal |
| [해태] 에이스 24g (1회분, 24g) | 130kcal |
| 돼지 뒷다리살 구운것 (1회분, 30g) | 59kcal |
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