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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

물을 너무 안마셔요

다신등급

blancanieves

  • 2014.07.12 20:29
  • 265
  • 14

이때까지 물 땡긴다는 생각 크게 안하면서 살아왔는데요. 물 하루에 적게 마시면 1-2잔 평균 두 세잔 정도 먹는 거 같아요. 저같은 사람 물 많이 마시는 비법 없나요.

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  • 정석
    커피향12121212 2014.07.13 09:04

    저두 마시는것만큼 실빠지는거라구 생각하구마셔요

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  • 정석
    깨구리와이프 2014.07.12 23:14

    저도 이 앱깔고 일일이 체크하면서 먹고 있어요^^

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  • 정석
    윤영숙 2014.07.12 23:09

    억지로 마시다 보니 물도 습관이 되는거 같아요

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  • 정석
    우아아ㅏㅇ항 2014.07.12 22:28

    저처럼 엄청 안마시는군요 ㅠㅠ

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  • 초보
    꿀귤 2014.07.12 22:02

    생수통이라도 들고다니는게 효과가 짱이예요!!!!!!

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  • 정석
    좌절금지 2014.07.12 21:59

    저도 물 잘 안먹었는데 지금은 3리터 정도 마시네요
    생각보다 이젠 마실만해요 그런데 물 많이 마시면 독소도빠지고 피부도좋아진다던데 전 아무런 변화는없더라구요

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  • 정석
    여왕벌~ 2014.07.12 21:52

    생수를잘못마셔끓여마셔요~~둥글레메밀옥수수수염차번갈아가면서요~~

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  • 초보
    이픈곰돌이 2014.07.12 21:51

    저도 물병을 들고다닌답니다 요즘 레몬수에 푹 빠져서 800ml짜리 씨트론 보틀을 들고다녀요'-' 하루에 2리터는 거뜬히 먹게되더라구요ㅇㅂㅇ

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  • 정석
    살과건강 2014.07.12 21:48

    파워띵★ 헐 같은방법이시네요 역기 물통들고다니는건 효과가좋네요

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  • 정석
    33kg감량 2014.07.12 21:45

    저는텀블러 500ml짜리들고다니면서먹거든요. 눈에보이니까많이먹게되고먹는양도알수있어서좋아요.그냥있으면잘안찾아먹지만앞에놓아두면조금씩계속먹어서좋아요.저는하루 3리터좀넘게물마시는거같아요.이렇게해보세요

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