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다이어트 식단

04월 13일( 아침식사 502kcal)

다신등급

reev****

  • 2023.04.13 11:34
  • 63
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04월 13일( 아침식사 502kcal)

아침 502kcal 11:33
탄수화물(13.0%) 43.42 / 334g
단백질(49.3%) 30.09 / 61g
지방(44.9%) 22.90/ 51g
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
201kcal
호밀빵
(1회, 70g)
185kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 100g)
113kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
3kcal
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