다이어트 식단
04월 13일( 아침식사 502kcal)
reev****
- 2023.04.13 11:34
- 63
- 0
아침 502kcal 11:33
탄수화물(13.0%) 43.42 / 334g
단백질(49.3%) 30.09 / 61g
지방(44.9%) 22.90/ 51g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| 호밀빵 (1회, 70g) | 185kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 100g) | 113kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
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