다이어트 식단
04월 13일( 저녁식사 180kcal)
커브스486
- 2023.04.13 12:19
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저녁 180kcal 19:21
탄수화물(6.4%) 18.99 / 297g
단백질(19.4%) 10.48 / 54g
지방(16.7%) 7.50/ 45g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
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