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다이어트 일기

04월 12일 (음식 620kcal)

다신등급

shin44

 1 1
  • 2023.04.14 08:16
  • 30
  • 0

  • 음식
  • 운동

620/ 997

0/ 166

성공
(211)

아침식사 : 244kcal (39.35%)
저지방우유 61kcal
[오리온] 오그래놀라 단백질 183kcal

오전 간식 : 14kcal (2.26%)
토마토 (중간크기) 14kcal

점심식사 : 325kcal (52.42%)
토마토 (중간크기) 15kcal
Full 참치김치 삼각김밥 260kcal
아몬드데이 50kcal

오후 간식 : 37kcal (5.97%)
[롯데제과] 가나 마일드 28g 37kcal
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