다이어트 식단
04월 14일( 점심식사 461kcal)
빼자100
- 2023.04.14 13:33
- 25
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점심 461kcal 19:26
탄수화물(17.0%) 53.70 / 315g
단백질(40.2%) 23.30 / 58g
지방(35.2%) 16.90/ 48g
| 두부쌈장 (1회, 40g) | 25kcal |
| 알배추 (10개, 200g) | 30kcal |
| [하림] 닭가슴살 핫도그 (1개, 90g) | 235kcal |
| 토마토 (중간크기) (4개, 400g) | 56kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| [더존건강] 더조은 한끼 곤약젤리 요구르트맛 (1팩, 150ml) (1회, 150g) | 2kcal |
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